为什么又这么久没有更新呢？一是没有电脑，二是身体不适。之前在治疗，没确定好一直没敢买笔记本，怕浪费了，这会儿好了，我又要开始和大家啰嗦咯。
01
化疗结束了，复查也一切正常，算是得了个安慰奖吧。我以为我会仰天狂笑，可惜啊，还是大哭了一场，倒也符合一般发表获奖感言前的情绪
anyway，现在，让我带着浑身的酸痛与无力，感谢每个关心我的人，尤其是我的家人，亲人、好姐妹和挚友全程的陪伴，若不是你们真切强大的爱让我内心富足，我没这么坚强，更没这么无畏。
我想对于每个人来说30-40岁应该都是最黄金的十年吧。当你正准备为自己的人生冲刺时，突然天降大病，这就好比奥运会百米决赛，选手已热好身，摆好姿势，pia的一声枪响，却不知道被什么鬼绊了一下，哎？摔倒了。哈哈哈哈哈，你能有什么感觉？怨恨？悲伤？都不是，有的只是极深的无奈。于是就想，活着吧，活着就行。
刚得病时，和许多病人一样，每天疯狂的查阅各种帖子和文献，可总找不到自己最想看到的东西。所以我想把我的经验分享给有需要的人，因为没有哪个病人希望看到的是多么悲惨，更多的人最想知道的就是你好了没？！怎么好的？
目前，我无法确定有没有完全好，但我认为短期内我死不了，从科学上说，除了有脂肪肝，各种检查一切正常，医生强调要注意饮食和一定要休息好外，其他已经没什么问题;从非科学方面看，算命先生说他保证我死不了！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，涉及到生死这么严肃的话题时，当然是无条件相信他啦！
我是2017年9月10号确诊的，9月20号便安排了手术。很多人问我当时紧张吗？还真不紧张，连心跳加速都没有。至于为什么不紧张我也不知道，可能就是糊涂人吧，生孩子时我也不紧张，乐呵呵地就进去了，康哥至今说起来还眼泛爱我的光芒。
手术过后，就是无穷无尽的痛了，但由于我从小营养好，伤口愈合的速度与质量高的惊人，痛足一个星期也就慢慢好了起来。
02
手术后三周就开始了令人闻风丧胆的化疗。很多人最关心的就是痛苦吗？哈哈哈，当然痛苦啦，具体怎么个痛苦法我也懒得再去回忆，想告诉大家的是怎么抵御身体的痛苦和随之而来的消极情绪。我有几个方法可供参考。
第一，最大程度地休息。化疗后的3-5天是最糟的，这几天身体各个部位酸痛到让你怀疑自己复发了，快死了。这种情况下我会禁止家里人给我打电话，我需要绝对的不受干扰的休息（虽然我儿子还是那么的可爱，可是毕竟此刻最重要的是自己的命）。我的经验是能躺着就躺着，能睡就睡，非得乱想就让它想个够。我经常在脑中勾勒自己即将死去的画面和死后的景象，想着想着，泪眼婆娑，顿觉无趣，便不愿再想。建议大家在身体比较差的时候不妨看些不用动脑子的东西，作为tvb20多年的死忠粉，我得感谢港剧陪我度过每个痛苦的时候，虽然剧集质量参差不齐，但并不影响我对它的一片忠心。
第二，适当地宣泄情绪。从确诊至今我大哭过两次，一次是刚开始掉头发，虽有充足的心理准备，但真看到大把掉头发还是没忍住眼泪。在理发店剃光头时哭的惊天动地，理发师确认了五遍才开始动手。剃完哭完也就好了，毕竟还是蛮屌的，而且可以在网上买各种流行色的假发，觉得自己美的很。第二次是最后一次化疗前，在西塘游玩回来，突然悲从中来，个中情绪比较复杂，不多赘述。
一般情绪差的时候我会找有智慧的人聊天，这里要特别感谢我亲爱的海大灵，从检查的第一天至今，她每天都会从遥远的首都发来爱的问候，还负担起我的私人心理咨询师的重任，无论何时，随叫随到，通常都是哭着开始聊天，最后却在无数个“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈”中结束，她用她的专业与对我的爱，疏解我内心的一切苦闷与不安。但人不能太自私，总传递自己的坏情绪给他人施加压力，这时我就会选择看书，因为一本好书就是和智慧接触最简单有效的方法。至于看什么书全凭当下兴趣，小说，哲学，教育，我啥都看，首推罗素的《幸福之路》，不知道陪伴我多少年了，哈哈哈，说不出哪里好，但就是谁都替代不了。
第三，能吃就吃。很多人最担心的就是饮食问题。除了医生明确指示不能吃的东西不碰之外，其他的我都会吃，不过量就行。化疗后吃什么都寡淡无味，会呕吐，而且化疗期间吃过的东西此生都不想再触碰，但这还是没能阻挡我那颗想吃的心。人间那么多美食，吃怕了一样，还有千百样，所以得吃。吃好了才有力气继续抵抗，整个期间我白细胞低过一次，血小板从来没有降过，我认为主要还是跟会吃有关。
我亲眼所见同病房的老爷子，膀胱癌已转移，化疗后血小板低到没了，他老婆接到病危通知书时人都要瘫倒。他在输血一天后，仍面无血色，但惊人惊讶的是，在听到我们要叫避风塘外卖时，立马凑到康哥身边说:“小伙子，帮我叫个蜜汁叉烧，干炒牛河，腐乳生菜，腊味煲仔饭吧！”康哥好心提醒牛肉不能吃吧？！“没事，我快饿死了。”他就这样吃了一大堆，第二天一个人去总院做检查，最近听说去老挝旅游了！
第四就是百事不问，不把自己当病人。我至今都不知道自己用的是什么化疗药，也不知道每次检查结果到底都写了啥，就连我是癌症二期，还是有次把出院小结拍给好友看时才发现的，不然我还一直跟人说自己是最早期的呢。另外，开始治疗后，我基本不再看跟癌症相关的帖子，我的想法很简单，不管病情如何反正都是这么治，知道的越多，不安越多，不如不看;而且我还有许多感兴趣的事没有做，时间宝贵。
这里要感谢下我的家人，由于我最怕的就是父母热切的关怀，他们不得不压抑着关心我的冲动，被禁止对我嘘寒问暖。而全家真的唯一一个完全不把我当病人的人就是我亲爱的康哥了。去上海化疗，经常是我自己办完入院，抽完血吃完早餐，开始治疗了，他还在宾馆呼呼大睡。睡醒过来，带着娇羞又不失谄媚的笑，任凭吩咐。他是那种无论艳阳高照还是乌云密布，都能熟睡十个小时，我认为这是是上天赐予他的福分，得惜福。
也许有人会觉得他这是不够关心体贴你（嘿，老章，说你呢），这个嘛，就看你怎么想了，由于我始终坚信他对我的爱犹如磐石，所以我非常感谢他全程随意的陪伴，这让我毫无压力，无比舒适。
第五，找乐子。一旦身体恢复一些，我就不再独处，而是尽可能的出去走走，和孩子聊天玩耍。由于阿愚是个极其不粘人的小孩，基本上是我需要他的陪伴更多，因他带给我的不只是快乐，还有无尽的浓情蜜意。
清早起来，他会贴在我的床边说:“妈，宝亲亲你吧！”
致爱丽丝的音乐响起，他会笑吟吟走到我身边，牵起我的手，邀我随着他的步伐跳舞，前前后后，左左右右。
午睡时，他会学着我哄他入睡的方式哄我。用两个小短臂把我搂紧，
贴着我的脸，轻拍着我的大光头，唱道:“长亭外，古道边，芳草碧连天…”
我接着唱下去，他会不发出声音的跟唱，警惕我有没有哪里唱错，直到“今宵别梦寒”时，他为自己终于逮到错误而兴奋，大声更正道，不是别梦寒，是章梦瀚！
在湖边散步，他会突然叫停我“妈，停下，我吹会儿风。”我只得愣在那感受风的方向，试着体会下他那诗意的人生。
他总能在一堆药中找出我必吃的那三种，瞪着大眼睛说:“妈妈吃药。妈水杯呢？妈去倒水宝再喂你吃药。”
他自己生病时会乖乖吃药，超苦的药片他不会吞，只嚼碎后喝口水，看他龇牙咧嘴的样子，奖励他一块巧克力，谁知人家咬了一小口便还给我，认真说道:“妈妈，宝咳嗽还没好，不能吃这些。”我又一次为自己的无知愣住！
这一个个瞬间，总会使我忍不住嘴角上扬，这样的美好我无法用言语形容。
03
最后，我想以这一操蛋的经历告诉我的阿愚，妈妈给你起名小愚，就是希望你真的愚笨些，人生会因此简单好多呢。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
认真点，我想说的是，小孩，“幸福是虚无缥缈的，而苦难却是实实在在的。”但我们不能因此就停下追求幸福的脚步，不论怎样，往前走总比原地不动更能接近幸福，而只有内心安宁、善良、充满同情的人才能真正的感知到幸福，它既遥不可及，又触手可得，一切在于你怎么想怎么做。
面对苦难，其实我们更多的心理状态是恐惧，一旦消除恐惧，就称不上是苦难了。那么如何消除恐惧呢？直面它！“对付恐惧的正确方法是集中精力，理智而又镇静的思考恐惧，直到对它完全熟悉。”因为人性就是这样，对自己已经熟知的东西便不再充满兴趣，此刻我们便可以将更多的兴趣放在生命以外的其他事物上，比如对神秘宇宙的探索、对大自然万事万物的观察、对艺术与文学的热爱、与身边的人善意合作等等。
人生充满危险，但一个具有广博、强烈兴趣的人较之那些将全部心思局限于自身轻微不适、顾影自怜的可怜忧郁的人，在面对危险时，会少些犹豫彷徨。“完美的勇敢总是属于具有广泛兴趣的人，这种人不是通过贬低自身，而是通过对身外之物极端重视，领悟到他的自我只不过是世界的一小部分而已。”
当然了，达到这个境界并没那么简单，妈妈将陪着你一起去摸索。除了跟你说过的得有活力，得取消自我关注，得理智之外，你还得学会思考。而学会思考与读书是密不可分的。培根曾说“读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。”你只有养成阅读的习惯，选择真正好的书籍，也就是那种“能刺痛你，能像晴天霹雳一般让你清醒”的书，这样你便可以从书中看见自己，反思自己。
一旦你真正学会思考，就能让你所阅读的一切真正成为自身的智慧，帮助你明辨是非，真切的感知人生，它会使你面前的道路日渐清晰，更会将你从迷茫与不安中解救，无限地接近真善美，你的心灵由此变得的充实且安宁，这时，你伸手，许就能触到幸福的边角。
而要真真实实的感受到幸福，还有很长的路要走，涉及到生活、道德品质等方方面面，时日还多，待爸爸妈妈陪着你一起去追求幸福吧！
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