Jani老师一段流传极广的视频
Jani Jaatinen，屈指可数的阿斯汤加6级序列练习者，对瑜伽气锁（Bandha）的运用有极深造诣，以朴实、慷慨、低调的教学风格吸引了无数学生，常年在世界各地教授工作坊与教师培训。
Jani是芬兰人，遇见了一位马来西亚姑娘后，结婚并定居在马来西亚沙巴首府亚庇，开办了自己的瑜伽学校Gokul yoga。一年至少有一半时间在海外教学，另一半时间留给本地学生和妻子儿女。但不论在家还是旅途中，Jani每天保持至少4个小时的自我练习。
只做体式的人并不能自称为瑜伽士。虽然能完成很多匪夷所思的动作，Jani最早学习瑜伽时是从瑜伽哲学入门的。他属于印度影响最大的外士那瓦派中位于西孟加拉的高底耶分支，专精行动瑜伽、奉爱瑜伽、智慧瑜伽。后来为了探索精微身Pranamaya Kosha而开始练习哈他瑜伽体式。现在Jani的每日练习中至少有一半的时间花在调息、冥想、唱诵和研读经文上。在教学中也总是不讨喜地训斥只对体式感兴趣的学生，同时变着方法鼓励、引导学生进入瑜伽更加深邃的部分：能量、业力、三摩地......
长期以来，国内都是通过网络看到了JANI老师的体式视频，对于老师的教学风格、练习核心知之甚少。在此我们根据老师17年末在马来西亚的200小时教师培训，做出如下澄清：
1、老师并不是MYSORE授权的阿斯汤加老师，也并不在本次教师培训中教授阿斯汤加
2、老师注重学生的自我体式调整，极少使用辅具和手法调整，尤其不教授、不鼓励学生使用手法调整
3、老师的特色气锁是能量层的体现，与中国的气功有颇多相似之处。请不要用国内流行的瑜伽顺位和生理解剖知识来理解。
4、老师更注重学生的自我练习水平提升，其次才是教学技巧和序列编排能力。
5、老师会花相当多的时间教授瑜伽哲学、呼吸法和唱诵。
6、老师会教授适用于所有难度体式的技巧，但几乎不会教授高级体式
培训目标：
成为一个整合的老师，让你的练习和教学超越物质层面，释放潜能，激励他人。
带领和教授高底耶外士那瓦派的哈他瑜伽
用流动的序列发展出有主题的课程
教授呼吸法和冥想技巧
适宜地调整瑜伽体式
用瑜伽来进行身体、情绪、意识层面上的理疗
把瑜伽作为自我了悟的科学来教授
曼陀罗唱诵
提升你的自我练习，无论水平高低
掌握正确的体式顺位
解释和应用瑜伽解剖（身体层和精微层）
教授瑜伽哲学
Gokul气锁：理解并详细教授瑜伽中气锁的科学（超过十个以上的气锁）
通过瑜伽丰富的内涵帮助你的学生、朋友、亲属来面对他们生活中的挑战。
应用和分享Jani在口述传统中学到的瑜伽技巧
这个项目包括：
GOKUL YOGA注册的美国瑜伽联盟授权的国际瑜伽教师认证书（RYT 200 HRS）
GOKUL YOGA 200小时教培手册（中/英文）
培训包括以下模块：
哈他瑜伽
理疗瑜伽
冥想&呼吸法
瑜伽哲学/唱诵/曼陀罗冥想和KIRTAN音乐唱诵
手法的艺术（辅助和调整技巧）
教学技巧练习/一对一教学/教学实习
实用瑜伽解剖学
瑜伽放松术
人数：限额45人
培训时间：2018年7月8日至30日. （包含两天休息）
每日安排：
6:30-7:30 呼吸法和冥想——李冉
8:00-9:30 体式练习——杨丰溢、王凱蕓、Julie
10:30-13:00 顺位和教学技巧——Jani
13:00-14:30 午餐休息
14:30-17:00 哲学和唱诵——Jani
17:15-18:45 瑜伽放松术——李冉
此次200小时培训总共包含180小时的学习部分和20小时的教学练习。
此次200小时培训并不以高难度体式为目标，而是整合学习瑜伽的所有维度，因此适合所有水平的学生。
教师团队介绍：
JANI,总课时100小时。
在芬兰遇到自己的上师Janne Kontala后，Jani Jaatinen即成为了一名Gaudya Vaishnava派的瑜伽士，每日不间断修习瑜伽超过18年，包括冥想、体位法、呼吸法、曼陀罗唱诵。Jani对学习瑜伽的态度是非常传统的，完全素食，只有一位上师，避免不必要的社交。直到学有所成，才被上师派去印度学习现代体式瑜伽，被上师要求开始教课。这种传统的师徒关系给了Jani对瑜伽精髓的丰富经验和洞见，也给了他内在的谦逊和力量。他在探索能量层练习时发展出来的独特气锁，并不为帮助高难动作，而是为了体式向冥想、表层向深层的转化。他在体式练习上的创新是深深根植于Vaishnava传承的
李冉，总课时50小时
教授瑜伽放松术、呼吸法、哲学及冥想课程，专精密宗瑜伽。同时，他也是一名瑜伽口译，为众多外籍老师工作坊及培训课程翻译。
带着对冥想的精神追求，于2010年起在尼泊尔及印度等地多次求学，并长期持续跟随Carlos Pomeda, Philipp Lemke, Jani Jaatinen, Andre Riehl，以及Dharma Budhi学习，主要修习克什米尔湿婆派和比哈尔风格的密宗瑜伽。他现居上海，是上海NAAM KIRTAN奉爱瑜伽唱诵乐队的核心成员，每年不定期跟随乐队赴国内外瑜伽大会演出，且定期与以上老师们在马来西亚、印度、泰国等地开设工作坊和闭关课程
李冉和JANI合作多年，经过和JANI老师的商议，他特别为本次培训设计了特殊的瑜伽放松术，目的是帮助学生从另一个角度找到气锁的感觉。
杨丰溢，总课时10小时
yogi（瑜伽士）、国家康复理疗师、国家整脊调理师、徒手整形师
中国瑜伽师培训学院、印度梵语瑜伽教练培训基地、玛尼瑜伽学院首席培训师。学院目前在全国共30家直营培训学院，10家加盟学院，500家联盟会馆。
杨老师是得到JANI老师认证的GOKUL YOGA序列老师，是中国最早几位有资格教授这一序列的老师之一。
Cynthia Wong 王凱蕓，总课时10小时
Gokul 瑜珈学院导师以及协助Jani 老师进行规划教师培训课程。
精通于Gokul哈他瑜珈术体系, Gokul Vinyasa 体系，流瑜珈，理疗、孕妇以及亲子瑜珈。
曾受聛于马未西亚妇产科医院孕妇瑜珈班导师以及马来西亚物理治疗中心的瑜珈理疗老师。
专业特长:瑜珈体式顺位与提升。
Julie，总课时10小时
Julie老师是一位美籍韩裔，主要生活在美国新泽西。她是GOKUL YOGA的市场和国际事务总监，协助JANI老师在全世界开展闭关、工作坊和教师培训。
在一场改变人生的车祸后，JULIE跟随JANI通过瑜伽练习重获身心的健康和力量。之后她全身心投入了练习、传播和教授瑜伽中。她拥有RYS500认证，并精通泰式瑜伽理疗
学费：
原价29800元
5月1日前报名25800元
6月1日前报名27800元
注：报名成功学费不予退还，但可以转让。
培训地点：苏州市临顿路地铁4号口品阁时尚园2楼玛尼瑜伽
咨询报名联络
咨询报名请识别下方二维码添加微信，或者用微信名yogabooks添加微信。
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